En gentleman’s guide to dealing with thinning hair
Spørsmålet om hvordan vi skal takle tynnende hår er noe de fleste av oss må møte på et eller annet tidspunkt i våre voksne liv. I en alder av 35 år vil to tredjedeler av mennene ha opplevd en viss grad av hårtap. Ved 50 år vokser tallet til 85%.
Mannlig skallethet er ingen teselskap. For de fleste, det fallende hårfestet eller tynn krone er det første beviset på at vi ikke er uovervinnelige tross alt. Klokka tikker og de ungdommelige utseendene er på lånt tid.
Eller det er det du kanskje tror, men faktisk er det ikke begynnelsen på slutten å miste håret. Det er ganske enkelt begynnelsen til et nytt kapittel i livet ditt. Og hvis du vet hvordan du skal takle det, trenger det ikke nødvendigvis å være negativt.
I dag er det tiltak som kan tas for å skjule, stoppe eller til og med reversere hårtap. For ikke å nevne at det å bare omfavne skallethet på en stilig måte er noe av det mest frigjørende ting en mann kan gjøre når det gjelder utseende.
Her undersøker vi alt du trenger å vite om å håndtere tynnende hår, inkludert de beste hårklippene, produktene du bør bruke og selvfølgelig “atomalternativet”.
Forebygge ytterligere tap
Så du har grunn til bekymring. Kanskje du har lagt merke til mer hår enn vanlig tilstopping av dusjen. Eller kanskje du fikk et glimt av en skallet flekk når frisøren din førte speilet bak på hodet. Uansett hva det er, er det nå på tide å handle.
Hvis du er bekymret for å tynne hår, er det første du kan gjøre å bestille en time hos fastlegen din. Først og fremst vil de kunne fastslå om håravfallet du opplever er et resultat av mannlig skallethet eller en annen tilstand. De vil også kunne gi deg råd om de medisinske alternativene som er tilgjengelige.
De eneste to FDA-sertifiserte måtene å behandle hårtap er: et reseptbelagt legemiddel Finasteride (selges under merkenavnene Proscar og Propecia), som tas oralt i en dose på 1 mg om dagen; og Minoxidil, en aktuell løsning som påføres direkte i hodebunnen og er tilgjengelig over disk (den mest anerkjente formen for Minoxidil er merket Regaine / Rogaine, som kommer som et skum). Disse to løsningene kan brukes sammen, for maksimal effektivitet eller individuelt.
Den gode nyheten er at både Finasteride og Minoxidil har blitt klinisk bevist å redusere lengre hårtap, og til og med oppmuntre til gjenvekst i ekstreme tilfeller. Den dårlige nyheten er at det kan være dyrt å opprettholde resept / forsyning, og i det øyeblikket du slutter å ta disse produktene, vil du gå tilbake til det forrige nivået av hårtap, noe som betyr at det er en løpende økonomisk forpliktelse du ikke bør inngå lett. En liten prosentandel av menn som tar Finasteride kan også oppleve bivirkninger som inkluderer redusert libido og erektil dysfunksjon, selv om disse vanligvis avtar ganske raskt etter at medisinen er stoppet.
Våre råd? Rådfør deg med fastlegen din for å få alle fakta og ta et informert valg.
De beste produktene for tynt hår
I mellomtiden kan en optimalisert pleierutine hjelpe deg med å få mest mulig ut av tynningslåsene dine. Her er hva du trenger i din dopp-sett .
Sjampo og balsam
Du burde bruke sjampo og balsam uansett om du mister håret. Imidlertid er det visse typer der ute som er spesielt designet for å få tynnere låser til å virke fyldigere og tykkere - tradisjonelt vil disse bli merket som 'volumnising' eller 'thickening'. Husk at disse produktene kun er utformet for å gi en illusjon av tykkere hår, vanligvis ved å belegge eksisterende tråder i en midlertidig polymer for å øke tettheten, og er ikke en magisk løsning.
Styling
Når det gjelder styling, må du unngå tunge voks, geler eller pomader, noe som kan gjøre at håret klumper seg sammen og ser enda mer sparsomt ut. I stedet velger du tørrere produkter som tilfører tekstur, som leire, pasta og saltspray. Det er også lurt å investere i en hårføner - tørking av håret på middels varme vil fylle hårstrengene og gjøre håret tykkere.
Forkledning
Hvis du ikke er helt klar til å gi slipp, kan proteinfibre bidra til å skjule eventuelle problemområder. Du distribuerer ganske enkelt på de tynnere flekkene i håret ditt, og de elektrostatisk ladede fibrene klamrer seg til eksisterende tråder, og legger til tetthet og diameter, noe som hjelper til med å fylle ut hull og hindrer at hodebunnen vises. Du følger vanligvis opp denne prosessen ved å bruke en fikseringsspray som sørger for at håret og fibrene holder seg på plass.
Selv om denne typen produkter har eksistert i 20 år eller mer, betyr fremskritt innen teknologi at dagens versjoner gir et mye mer naturlig, nesten ikke påvisbart resultat, og det er derfor mange menn nå henvender seg til dem (det har vært tull om at David Beckham kan til og med være fan ).
De beste hårklippene for tynt hår
Noen trimmer fungerer bedre enn andre når det gjelder å redusere utseendet på tynnere hår. Her er noen av de mest pålitelige alternativene.
Classic Crew Cut
Å holde ting tett beskåret på baksiden og sidene er nøkkelen til å ta oppmerksomheten bort fra problemområder på toppen. Den ekstra lengden rundt hårfestet kan deretter utformes med en pannelugg, feies til siden eller til og med inn en kort, pen quiff .
Buzz Cut
En idiotsikker måte å få tynnere hår til å virke tykkere er å ta det veldig kort. Buzz cut er den perfekte stilen for dette og har den ekstra fordelen av å være grei å gjøre hjemme hvis du har en villig partner og et par kvalitet hårklippere .
The High And Tight
Tenk på dette klassisk militær frisyre som mannskapet kuttet kortere fetter. Det fungerer ved å gjøre nøyaktig hva det står på formen: ryggen og sidene er barbert stramt (grad 0 eller 1), og tatt like høyt opp som parietalbenet - dette gir mer hår på toppen takket være den ekstreme kontrasten opprettet.
The Textured Crop
Å legge til tekstur på toppen er en god forsvarslinje når det gjelder å takle en avtagende hårfestet eller skallede flekker. Få frisøren din til å klippe håret pent og hakket, og legg deretter på en leire med matt effekt eller lim inn overalt, bruk fingrene for å skape separasjon og definisjon.
Last Resorts
Som prins William uten tvil ville være enig, kommer det en tid for hver mann når kamoverslag bare ikke kommer til å kutte den lenger. Når den tiden kommer, er det du trenger å vite.
Det ikke-kirurgiske alternativet
Det er måter å få utseendet til et fullt hårhår igjen uten å gå under kniven. Tatoveringsteknikker, som Avansert Tricho-pigmentering (ATP) eller Scalp Micro Pigmentation (SMP), kan brukes til å gi utseendet til en solid hårfestet og full hodebunndekning når den bæres med et barbert hode, eller brukes til å legge til tetthet og skyggelegging til ditt eksisterende hår.
Hårtransplantasjon
Hvis pigmenteringsprosedyrer ikke appellerer, kan kirurgi være et alternativ. En hårtransplantasjon fungerer ved å ta levende follikler fra et donorsted (sidene og baksiden av hodet, tradisjonelt) og implantere dem på et skallet sted, der de legger seg og fortsetter å vokse som normalt.
Selv om en rekke høyprofilerte advokater og påvirkere av kjendiser har redusert stigmaet knyttet til å gjennomgå en transplantasjon de siste årene, er det fortsatt en rekke farer du bør være oppmerksom på før du forplikter deg. Det er viktig å gjøre undersøkelser og velge en pålitelig, lisensiert profesjonell med dokumentert erfaring.
En realistisk kostnad for behandling vil være et sted mellom £ 5.000 og £ 8.000. Du bør også ta hensyn til at du sannsynligvis vil trenge å bruke Regaine og Propecia som et forebyggende tiltak fremover, pluss at du kanskje trenger ytterligere transplantasjoner nedover linjen ettersom håravfallet naturlig utvikler seg til andre områder.
Omfavne skjebnen din
Den klart billigste, mest smertefrie og opplysende av alle alternativene er å bare la det skje. Å bli skallet trenger ikke være en dårlig ting. Barber hodet og vær stolt av den du er. Innse at håret ditt ikke er det som definerer deg som mann, og oppdag en ny følelse av selvtillit. Du kan til og med bli overrasket over hvor mye du liker det nye utseendet ditt.
