Det nøyaktige diagrammet du bør følge for din hudtype

gruppe kvinner

Stocksy / Design av Camden Dechert





I denne artikkelen

Balansert hud Tørr hud Fet hud Kombinasjonshud Sensitiv hud Aldrende hud

Vi anser oss som ganske hudpleie fanatikere her på hovedkontoret vårt - det er vanskelig å ikke være når pultene våre ser ut som de kan bli omtalt i en episode av Hoarders: Skincare Edition (for tiden i ferd med å kaste ideen til A&E). Vi er imidlertid godt klar over at situasjonen vår er unik, og at den gjennomsnittlige kvinnen er mer opptatt av hva å bruke på ansiktet i stedet for hvor hun skal oppbevare ukens åttende rengjøringsmiddel.

Dermed presenterer vi deg vår guide til en daglig hudpleierutine for alle hudtype . Med ekspertisen til hudguru og estetiker Renée Rouleau , vi har satt sammen de eksakte produkttypene (pluss de beste produktvalgene våre, selvfølgelig!) du bør lete etter basert på din spesielle hudtype.

Møt eksperten

Renée Rouleau er en kjendisestetiker med base i Austin, TX. Hun er også grunnleggeren og skaperen av hennes eponyme hudpleielinje.

De fleste mennesker bør bruke et rengjøringsmiddel, en toner og en fuktighetskrem dag (med SPF) og natt (en kremere, rikere). For noen av dere vil du også drysse noen serum der inne - antioksidanter for dagen og retinol mens du sover. Og alle får noen ekstra à la carte-alternativer, fordi overbærende hudpleie er den beste typen, etter vår ydmyke mening.

Vi håper å hjelpe deg med å ta gjetningene ut av morgenen din. hudrutiner og forklare Hvorfor de med tørr hud bør bruke en rensemelk eller hvorfor noen med sensitiv hud bør prøve en gelbasert maske (seriøs spillveksler, forresten).

Nysgjerrig? Fortsett å rulle for å få den beste hudpleierutinen for alle hudtyper.

Balansert hud

normal hudrutine

Du kan finne ordet 'normalt' som en hudtypeklassifiserende på emballasjen, men ingen har faktisk helt normal hud . Imidlertid, hvis huden din ikke er spesielt fet eller tørr, og hvis anti-aldring, kviser og følsomhet ikke er bekymringer på radaren din, så har du det vi anser som 'balansert hud'.

Menyen din

Rensemiddel (morgen / natt): Et sulfatfritt rensemiddel med et mildt skum, som Renée Rouleau’s Rensende ansiktsvask ($ 37) eller Fresh Soy Face Cleanser ($ 38), lover å bidra til å holde huden din flekkfri.

Toner (morgen / natt): Unngå ingredienser som SD-alkohol 40, denaturert alkohol, etanol , og isopropylalkohol; 'Disse [ingrediensene] finnes ofte i tonere og bør unngås,' advarer Rouleau. Prøv Cremorlab Mineral Treatment Essence ($ 48) for et løft av energigivende, lysende hydrering.

Fuktighetskrem med SPF (morgen): 'Når du fukter, gjør du to applikasjoner, en i ansiktet og en på nakken,' sier Rouleau. Hun legger til: 'Solbeskyttelse handler ikke bare om tallet - det handler om hvor sjenerøst du bruker det.' En lett fuktighetskrem med SPF på minst 30 vil beskytte huden din mot solen og hydrere uten å tette porene. Rouleau foreslår å lete etter ingredienser som dimetikon, panthenol og natriumhyaluronat (også kjent som hyaluronsyre ).

Antioksidant serum (natt): Rouleau foreslår å se etter et antioksidant serum med lysende ingredienser som vitamin C og algeekstrakt , så vel som naturlig revitaliserende ingredienser som rosmarin og peppermynte . Vi er fans av Caudalie Reveratrol Lift Firming Serum ($ 82).

Fuktighetskrem (natt): Om natten kan du gå med en kremere fuktighetskrem, sans SPF, ment å gi næring til huden din mens du sover. Prøv Tatcha Vannkremen ($ 68).

Fresh Soy Face Cleanser

Fersk Soy Face Cleanser $ 38 Butikk Origins A Perfect World SPF 40 Age-Defense Moisturizer With White Tea

Opprinnelse A Perfect World SPF 40 Age-Defense Moisturizer with White Tea $ 46 Butikk

Din à La Carte Extra

Dr. Dennis Gross Hudpleie Alpha Beta Universal Daily Peel 60 Behandlinger

Dr. Dennis Gross Hudpleie Alpha Beta Universal Daily Peel $ 88 Butikk

Når det gjelder å holde normal hud normal, foreslår Rouleau å innlemme den Glykolsyre inn i rutinen din noen ganger i uken. 'Dette er en [alfa-hydroksysyre] som er favorisert fordi den har den minste molekylære strukturen og kan absorbere dypere i huden,' forklarer Rouleau. 'Dette hjelper til med å oppløse overflatetørre hudceller for å oppmuntre til lysere, jevnere tonet, jevnere hud.' Prøve Dr. Dennis Gross Alpha Beta Peel ($ 88) for enkel utjevning og lysning på farten.

Viktige ingredienser

Alfa-hydroksysyrer er en gruppe syreforbindelser, som ofte kommer fra plantebaserte kilder, som arbeider for å eksfoliere huden. De kommer i en rekke typer (som glykolsyre og melkesyre) og varierer i størrelse, og deretter penetrering og styrke.

(Lese mer av Rouleaus råd om serum .)

Tørr hud

tørr hud rutine

Den beste hudpleierutine for tørr hud inneholder vanligvis produkter som holder huden hydrert. 'Tørr hud har en skadet fuktsperre,' sier Rouleau. 'Huden din har usynlige sprekker i seg, og den lar fuktighet slippe ut og irriterende stoffer kommer lettere inn.'

Menyen din

Cleansing Lotion (morgen / natt): “En skum, uten skum, supermild renselotion er best for de med tørr hud , Sier Rouleau. Prøv linjene hennes Beroligende kamille rensemiddel ($ 36) eller Clarins Cleansing Milk With Alpine Urter ($ 49).

Toner (morgen / natt): For å balansere hudens pH-nivå, gjenopprette fuktighet og beskytte mot miljøstress, prøv Indie Lee COQ-10 toner ($ 34).

Antioksidant serum (morgen): Rouleau anbefaler å bruke et sterkt antioksidant serum (se etter vitaminene E, A og C) på dagtid for å forhindre kollagen sammenbrudd - bare sørg for å følge med SPF. Vi elsker Skin Inc Supplement Bar Vitamin A Serum ($ 35).

Fuktighetskrem med SPF (morgen): En fuktighetsgivende fuktighetskrem med SPF er det siste trinnet i din hudrutine. Prøv Josie Maran Argan Daily Moisturizer SPF 47 ($ 34), som inneholder fuktighetsgivende ingredienser som er ment å hjelpe huden din med å beholde fuktighet mens du beskytter mot UVA / UVB-stråler.

Retinol Serum (natt): Rouleau anbefaler å innlemme et reseptfritt retinolserum i regimet ditt fem netter i uken. 'Jeg foretrekker serum over kremer fordi de har mindre molekyler og bedre kan trenge gjennom huden,' sier hun. Noen av våre favoritt retinolserum for tørr hud inkluderer Peter Thomas Roth Retinol Fusion PM ($ 65) og Chantecaille Retinol Intense + ($ 140).

Øyekrem (natt): 'Se etter et øyeserum med peptider fordi de er gode for å øke kollagenaktiviteten,' sier Rouleau. Prøve Youth to the People Superfood Peptide Eye Cream ($ 35).

Fuktighetsgivende fuktighetskrem (natt): 'Noen ingredienser jeg anbefaler å se etter i fuktighetskremer, er hybenfrøolje, nattlysolje, borageolje, fosfolipider, tranebærolje, søt mandelolje og jojobaolje,' sier Rouleau. 'Alle disse ingrediensene etterligner de naturlige lipidene i huden din og gjør en bedre jobb med å reparere hudens fuktighetsbarriere.' Prøv Perricone MD Nourishing Moisturizer ($ 69) eller Intraceuticals Rejuvenate Moisture Binding Cream ($ 75) for en stor dose fuktighet som ikke føles fettete.

Clarins Cleansing Milk With Alpine Urter

Clarins Rensemelk med alpine urter $ 33 Butikk Josie Maran Argan Daily Moisturizer SPF 47

Josie maran Argan Daily Moisturizer SPF 47 $ 34 Butikk

Dine a la carte-tillegg

Renée Rouleau Triple Berry Smoothing Peel

Renée Rouleau Triple Berry Smoothing Peel $ 89 Butikk

'Tørr hud reagerer godt på [skånsom] peeling,' sier Rouleau. 'Hvis huden din er tørr, betyr det at du har opphopning av døde hudceller. Hvis du prøver å hydrere tørkede hudceller som er utløpt, gir det ingen mening.' Hun sier at tørr hud har usynlige 'sprekker', så du bør unngå å bruke en ansiktsskrubb med skarpe kanter. 'Kjemiske eksfolieringsmidler gjør en bedre jobb med å oppløse døde hudceller uten å rive på huden din,' sier hun. Prøv linjene hennes Triple Berry Smoothing Peel ($ 86) eller AmorePacific Treatment Enzyme Peel ($ 60).

Mun Aknari Brightening Youth Serum

Mun Aknari Brightening Youth Serum $ 110 Butikk

Hvis huden din er ekstremt tørr, kan du bytte p.m. fuktighetskrem for en nærende ansiktsolje som Shiva Rose Ansiktsolje ($ 120) eller Mun Brightening Youth Serum ($ 38), som begge er 100 prosent organiske og fulle av fuktighetsgivende naturlige oljer.

Fet hud

fet hudrutine

'Fet hud har større oljekjertler og høyt talginnhold,' sier Rouleau. “Dette er genetisk. Fetskinnede kvinner har innebygd olje, så målet er å redusere oljeaktiviteten ved å holde hudcellene lett hydrert. ” Hudpleierutinen for fet hud inneholder ingredienser som hjelper til med å kontrollere overflødig oljeproduksjon.

Menyen din

Rensegel (morgen / natt): 'I tilfelle av fet hud, olje avler bakterier, og bakterier fører til breakouts,' sier Rouleau. “Vask huden din tre ganger om dagen hvis mulig. Jo mer olje, jo mer grobunn for flekker. ” Hun anbefaler å bruke en gel- eller skumrens som er fri for sulfater. 'Du vil ha midler som vil kutte oljen, men du vil ikke tørke huden ut med for mange vaskemidler,' sier hun. Vi elsker The Organic Pharmacy Peppermynte, tea tree, eucalyptus ansiktsvask ($ 67).

Toner (morgen / natt): Rouleau sier å se etter en alkoholfri toner som har ingredienser som natrium-PCA (et fuktighetsbevarende middel som skal holde vann mot huden din), geranium (en essensiell olje som er god for kutting av olje), og trollhassel (en naturlig snerpende uten tørkeeffekter av alkohol).

AHA / BHA-serum (morgen): Eventuelt serum med alfa-hydroksysyrer eller beta-hydroksysyrer vil bidra til å redusere utseendet på store porer, samt gjøre kjedelige flekker lysere. Hvis du har kviser, kan du se etter ingredienser som salisylsyre og Te tre olje for å holde huden klar. Prøve Ren Radiance Perfection Serum ($ 56).

Oljefri fuktighetskrem (morgen / natt): Hvis du ikke tror at hudens oljeproduksjon garanterer at du hopper over fuktighetskrem, vet du dette: Din hud kan faktisk bli oljere når det er dehydrert, ved overkompensering. Med dette i bakhodet, velg en lett, oljefri fuktighetskrem med natrium PCA og glyserin på ingredienslisten - de er fuktighetsbevarende midler som er ment å hjelpe huden din med å beholde fuktighet. Vår fetskinnede redaktør strekker seg etter Intraceuticals Hydration Gel ($ 89).

Sinkoksid solkrem (morgen): 'Damer med fet hud er minst sannsynlig å bruke solkrem fordi de ikke finner en som er kompatibel med hudtypen,' sier Rouleau. “Se absolutt etter sinkoksid solkrem fordi de vil gi huden en mer matt finish. I tillegg er det et naturlig antibakterielt middel og ideelt for mennesker som er utsatt for kviser. ' Prøv Rouleau’s Vektløs beskyttelse SPF 30 ($ 56). Hvis du ikke finner en SPF som fungerer for deg, kan du prøve et mineralbasert pulver som Colorscience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield SPF 50 ($ 65) for å fungere som solkrem.

Viktige ingredienser

Sink er et essensielt mineral som er nødvendig for en rekke sunne kroppsfunksjoner, inkludert å styrke immunforsvaret, helbrede sår og hjelpe til med DNA / proteinsyntese og vekst. Brukes topisk, det er vist å hjelpe sårheling og regenerering, samt beskytte huden ved å avbøye UV-stråler.

Retinol Serum (natt): 'Retinol er bra for fet hud fordi det hjelper porene dine til å se mindre ut ved fortsatt bruk,' sier Rouleau. Prøv Verso Super Facial Serum ($ 130) eller RoC-er Retinol Correxion Deep Wrinkle Serum ($ 25).

Colorescience Sunforgettable Mineral SPF 30 Solkrembørste

Colorescience Mineralpulver solbeskyttelse SPF 30 $ 65 Butikk RoC Deep Wrinkle Serum

Roc Deep Wrinkle Serum $ 18 Butikk

Dine a la carte-tillegg

Kiehl

Kiehls Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque $ 38 Butikk

Rouleau anbefaler å hengi seg til en mild leiremaske en gang i uken. 'Sørg for at leiremasken ikke tørker for mye før du skyller den av,' advarer hun. 'Hvis du smiler og det sprekker i 10 000 stykker, har du ventet for lenge og det har blitt for tørt - dette kan faktisk dehydrere huden din.'

Mara Universal Face Oil

Mara Universal ansiktsolje $ 72 Butikk

Ansiktsolje og fet hud kan virke som et merkelig par, men Rouleau sier at det er et godt produkt å ha for hånden i supertørre omgivelser som fly. 'Bruk en dråpe olje over fuktighetskrem hver time du flyr for å forhindre tørrhet og ekstra oljeproduksjon, men jeg vil ikke anbefale å bruke den som en del av din daglige rutine,' sier Rouleau.

Kombinasjonshud

kombinasjonshudrutine

Hudpleierutinen for Kombinasjonshud inneholder ingredienser som behandler et bredt spekter av hudproblemer. 'Konseptet med kombinasjonshud er at du er fet noen steder og tørr på andre,' sier Rouleau. 'Du vil ikke nødvendigvis bruke to forskjellige rutiner, men i stedet finne en midt på veien.'

Menyen din

Rensegel (morgen / natt): Start med en rensegel som Mario Badescu Enzyme Cleansing Gel ($ 14). Hvis huden din begynner å bli for tørr, kan du bytte til en rensende krem ​​som OSEA Ocean Cleansing Milk ($ 54).

Toner (morgen / natt): Prøv en enkel balanserende trollhasseltoner som Thayer's Witch Hazel Rose Petal Facial Toner ($ 9).

AHA / BHA-serum (morgen): AHA og BHA minimerer porene og lyser opp kjedelig hud. Hvis du er utsatt for kviser, kan du se etter ingredienser som salisylsyre og Te tre olje for å holde huden klar. Caudalie Vinopure Natural Salicylic Acid Pore Minimizing Serum ($ 49) er bra som vin.

Lett fuktighetskrem (morgen / natt): 'Kombinasjonshud trenger ikke en oljefri fuktighetskrem, men den trenger en lett,' sier Rouleau. Prøv Fresh Peony Brightening Moisture Face Cream ($ 73) for en silkemyk tekstur og en dose hyaluronsyre.

Sinkoksid solkrem (morgen): Akkurat som med fet hud, er sinkoksid solkremer gode for kombinasjonshud, takket være den matte overflaten. Prøv Drunk Elephant Umbra Sheer Physical Defense SPF 30 ($ 34).

Retinol Serum (natt): Et retinolserum er ganske mye en venn for alle hudtyper, og kombinasjonshud er ikke noe unntak. Den vanlige granaktive retinoiden 5% i Squalane ($ 14) er super rimelig, men likevel potent. Du våkner med praktisk talt helt ny hud.

Peony Brightening Moisture Face Cream 1,6 oz / 47 ml

Fersk Peony Brightening Moisture Face Cream $ 84 Butikk

Dine a la carte-tillegg

Fresh Umbrian Clay Pore Purifying Face Mask

Fersk Umbrian Clay Pore Purifying Face Mask $ 23 Butikk

Siden kombinasjonshud har en tendens til å bli fet rundt T-sonen, må du fokusere på det området alene når du bruker en leiremaske .

Biossance Squalane + Vitamin C Rose Oil

Biossance Squalane + Vitamin C Rose Oil $ 72 Butikk

Ansiktsoljer kan gjøre underverker for kombinasjonshud - lagre dem imidlertid om natten for å unngå et altfor duggt ansikt i a.m.

Sensitiv hud

sensitiv hudrutine

Hudpleierutinen for sensitiv hud må ikke være irriterende. 'Mange tenker på sensitiv hud som kviser, men jeg tenker på den som hud som lett blir rød og irritert,' sier Rouleau. 'Det er mer delikat hud som du ikke kan være aggressiv med.'

Menyen din

Cleansing Lotion (morgen / natt): En mild, sulfatfri rensende krem ​​som Peet Rivko Gentle Skin Cleanser ($ 28) vil kvitte seg med sminke og urenheter uten å forstyrre hudens naturlige barriere.

Alkoholfri toner (morgen / natt): Ingredienser som hvit teekstrakt, grønn te, kamille og bisabolol er alle beroligende, betennelsesdempende ingredienser å se etter i tonere og fuktighetskrem. Rouleau sier også at beta-glukan er en ingrediens som hjelper til med å støtte hudens immunsystem for å gjøre det mindre følsomt over tid. Prøve Origins A Perfect World Age-Defense Treatment Lotion With White Tea ($ 25.

Duftfri fuktighetskrem (morgen / natt): Når det gjelder valg av fuktighetskrem, må du finne en som ikke inneholder syntetiske dufter, noe som kan forårsake irritasjon og allergiske reaksjoner. Unngå alkohol og syntetiske fargestoffer også hvis huden din lett blir irritert.

Sinkoksid SPF (morgen): 'Sinkoksid solkrem er minst sannsynlig å irritere sensitiv hud,' sier Rouleau. 'Titandioksyd solkremer er gode, men ikke like kompatible med mellomstore og mørkere hudtoner fordi de kan etterlate en hvit støpe.' Prøv CeraVe Solkrem Face Lotion SPF 50 ($ 12) eller Supergoop Skin Soothing Mineral Sunscreen Broad Spectrum SPF 40 ($ 28).

Enkel beskyttende lett fuktighetskrem SPF 15

Enkel Beskyttelse av lett fuktighetskrem SPF 15 $ 10 Butikk

Dine a la carte-tillegg

Skin Inc. Pure Deepsea Hydrating Mask

Skin Inc. Pure Deepsea Hydrating Mask $ 45 Butikk Renée Rouleau Bio Calm Repair Mask

Renée Rouleau Bio Calm Repair Masque $ 50 Butikk

TIL gelbasert maske har en naturlig kjøligere temperatur, noe som gjør den perfekt for irritert, betent hud. 'Det hjelper å slukke brannen og gir vannbasert hydrering,' sier Rouleau. Vi elsker hennes linje Bio Calm Repair Masque ($ 50) samt Skin Inc Pure Deepsea Hydration Mask ($ 75), en av våre favorittmasker over natten.

Goldfaden MD Fresh A Peel Multi Acid Resurfacing Peel

Gulltråd MD Fresh A Peel Multi Acid Resurfacing Peel $ 85 Butikk

Bare fordi du har sensitiv hud, betyr ikke det at du skal hoppe over peeling. Hvis glykolsyre er for hardt, kan du prøve a melkesyreserum som gulltråd MD Fresh A Peel ($ 85) i stedet - det er mildere og bedre for sensitiv hud. Rouleau foreslår å bruke en melkesyrebasert serum to ganger i uka.

Aldrende hud

aldrende hudrutine

Til slutt, for en hudpleierutine for eldre hud, er ditt hovedmål å fylle opp rynker, forvise mørke flekker og løfte sagging. Rouleau sier at hudregimet ditt vil være likt det med de med tørr hud, med noen få små forskjeller.

Menyen din

Cleansing Lotion (morgen / natt): For spesielt aldrende hud, sier Rouleau at du skal huske nakken din når det gjelder rensing, behandling og solkrem - det er et hemmelig sted som ofte viser det første tegn på aldring. Prøve Elemis Pro-Collagen Rose Cleansing Balm ($ 64)

Toner (morgen / natt): Noen tonere har AHA og BHA i seg, som Mizon AHA & BHA daglig ren toner ($ 23), som hjelper forsiktig med å lyse moden hud.

Antioksidant serum (morgen): Rouleau foreslår å lete etter et antioksidant serum med lysende ingredienser som lakris og vitamin C, for å falme mørke flekker og misfarging. Korres Black Pine 3D Sculpting, Firming & Lifting Face Serum ($ 75) vil lyse så vel som fyldige fine linjer og rynker med peptider, hyaluronsyre og resveratrol.

Fuktighetskrem med SPF (morgen): For fuktighet og solbeskyttelse med et antioksidant spark, prøv Paula's Choice Defense Essential Glow Moisturizer SPF 30 ($ 29).

Fysisk peeling (natt): Huden blir mer delikat når den eldes, og det er derfor Rouleau sier at en skånsom fysisk peeling med runde perler fungerer best på aldrende hud - spesielt på nakken.

Retinol Serum (natt): Avhengig av alvorlighetsgraden av rynkene dine, kan det være lurt å besøke en hudlege for å få reseptbelagt retin-a. Forvirret om forskjellen? Sjekk ut vår ultimate guide til retinol .

Øyekrem (natt): Se etter en øyekrem med peptider som er ment å absorbere lett, som Skin Laundry Wrinkle Release Eye Cream ($ 30).

Fuktighetsgivende fuktighetskrem (natt): En fuktighetskrem med retinol, som Verso Dagkrem ($ 110), er ment å glatte fine linjer og forhindre fremtidige linjer fra å danne seg.

Mizon Aha & Bha Daily Clean Toner

Mizon AHA & BHA daglig ren toner $ 23 Butikk SL fornyende øyekrem

Hudvask Fornyelse av øyekrem $ 30 Butikk

Dine a la carte-tillegg

Sk-Ii

SK-II Genoptics Spot Essence Serum 225 dollar Butikk

Hvis mørke flekker og hyperpigmentering er dine viktigste bekymringer, kan du prøve en lysende serum som SK-II GenOptics Spot Essence ($ 225).

Søndag Riley Juno Antioxidant + Superfood Face Oil

Søndag Riley Juno Antioxidant + Superfood Face Oil $ 72 Butikk

Huden din kan bli tørrere når den eldes, så vurder å innlemme en nærende ansiktsolje med anti-aging ingredienser, som Sunday Riley Juno Hydroactive Cellular Face Oil ($ 72), inn i din p.m. hudregime noen ganger i uken.

Ren Clean Hudpleie Glycol Lactic Radiance Renewal Mask

Ren Clean Hudpleie Glycol Lactic Radiance Renewal Mask $ 58 Butikk

En ukentlig glykolskall som Ren Glycol Lactic Radiance Mask ($ 56) vil avsløre frisk, klar hud og la hudfargen din se polert ut.

24 Fremragende hudpleieprodukter absolutt verdt å prøve Artikkel Kildervår benytter enhver anledning til å bruke kilder av høy kvalitet, inkludert fagfellevurderte studier, for å støtte fakta i artiklene våre. Les vår redaksjonelle retningslinjer for å lære mer om hvordan vi holder innholdet vårt nøyaktig, pålitelig og pålitelig.
  1. Tang SC, Yang JH. Dual effekter av alfa-hydroksysyrer på huden . Molekyler . 2018; 23 (4): 863. doi: 10.3390 / molekyler23040863

  2. Thring TS, Hili P, Naughton DP. Antioksidant og potensiell antiinflammatorisk aktivitet av ekstrakter og formuleringer av hvit te, rose og trollhassel på primære humane hudfibroblastceller . J Inflamm (Lond) . 2011; 8 (1): 27. doi: 10.1186 / 1476-9255-8-27

  3. Kornhauser A, Coelho SG, Hearing VJ. Anvendelser av hydroksysyrer: klassifisering, mekanismer og fotoaktivitet . Clin Cosmet Investig Dermatol . 2010; 3: 135-142. doi: 10.2147 / CCID.S9042

  4. Gupta M, Mahajan VK, Mehta KS, Chauhan PS. Sinkterapi i dermatologi: en gjennomgang . Dermatol Res Pract . 2014; 2014: 709152. doi: 10.1155 / 2014/709152

  5. Zukiewicz-Sobczak WA, Adamczuk P, Wróblewska P, et al. Allergi mot utvalgte kosmetiske ingredienser . Postepy Dermatol Alergol . 2013; 30 (5): 307-310. doi: 10.5114 / pdia.2013.38360