Byte's sjef for merkevaremarkedsføring Sarah McDonald deler hvordan å lytte til instinktene hennes førte henne til overgang fra en karriere innen medisinsk salg til markedsføring, hennes daglige plikter og hennes råd til merkevaremarkedsførere.
Hvis menstruasjonen din ikke kommer med vanlig tråkkfrekvens, kan du lure på hva som forårsaker forstyrrelsen. Vi henvendte oss til en gynekolog for å få svar.
Forfatter Quani Burnett forklarer hvorfor temaet mental helse skal destigmatiseres i det svarte samfunnet.
Skribenten vår beskriver hvordan man kan ha en meningsfull samtale om rasisme med venner og familie, ifølge eksperter. Les rådene deres her.
De beste produktene og tipsene for sunn, hydrert hud i vintersesongen.
Forfatteren vår snakker med eksperter om hvorfor sosial distansering er viktig under en pandemi, og hvordan du best kan snakke med dine nærmeste som ikke tar det på alvor. Les mer her.
Dette er ikke dine gjennomsnittlige kremer og brystvorter. Ta en titt på den nye bølgen av graviditetsprodukter inni
vårs assisterende redaktør blir virkelig om leksjonene hun lærte i 2018 og hennes mål for 2019. Klikk her for ærlige tanker
Topp NYC hudlege Dr. Paul Frank deler sin COVID-19 erfaring utelukkende med vår.
Forfatteren vår diskuterer måtene BIPOC har blitt utelatt fra velværeindustrien og hvordan du bedre kan diversifisere bransjen og tilgangen. Les tankene hennes her.
Tro det eller ei, skjønnhetsrutinen din og din mentale helse henger sammen. Klikk inne for å lære mer.
Vil du leve en sunn livsstil? Slik forbereder du uken på en søndag, slik at du kan gjøre nettopp det med letthet
Vi snakket med flere psykiske helseeksperter for å lære hvilke skritt de tar for å prioritere sin mentale helse i 2021. Les de nyttige tipsene deres inne.
En forfatter avslører hvordan hun forbedret fordøyelsessystemet med Ayurveda. Les mer om prosessen og hør fra en Ayurveda-utøver.
Vi snakket med to leger som ga oss beskjed om hva vi skulle se etter når du ga deg selv en brystundersøkelse. Lær mer inne
Her bryter CBD-ekspert Jenna Rice de mest effektive måtene å behandle CBD på.
Topp velværeeksperter skisserer 15 trender å forvente fra velværeindustrien i 2021. Lær mer inne.
Å sette og holde seg til målene dine og nyttårsforsett er ikke alltid lett, men det er noen få ting som kan hjelpe. Finn ut hva terapeuter foreslår.
Å ha en overflod av informasjon om søvn tilgjengelig på internett til enhver tid kan faktisk gjøre søvn enda vanskeligere å få tak i. Klikk på innsiden for å få tips om å håndtere søvnløshet, ifølge eksperter.
A forfatteren vår utforsker hvordan folk har vendt seg til søm som en måte å øve på oppmerksomhet under pandemien. Lær mer om å sy mindfulness inni.
